خلطه تنزل الوزن خلال اسبوعين من البدا فيها
اولا:تجيبين 10حبات فص ثوم
ليمونه وجده
قلاص واحدمن البقدونس المفروم
الطريقه ياحلوه:
نقطع اليمونه شرائح وتوضع هي وال10فصوص ثوم المقشره ((ملاحضه الثوم مقشر فقط لاتقطعينه))في اناء به ماء مقياس كوب توضع علي النار حتي يغلي غليتان اوثلاث ثم تضعين البقدونس المفروم وتغطي الاناء حتي يصبح فاتر ثم يشخل الماء ويوضع في علبه قزاز ويوضع بالثلاجه ليبرد ويشرب منه مقدار ثلاثه فناجيل يوميا اواكثر
وفي اي وقت مومهم الوقت بس
لاتقولون ثوم وريحه خايسه لا ماكو ريحه نهائيا بس الطعم راح يكون حامض شوي معليش تحملوا شوي
لمده اسبوعين لاتنسون